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12 Remedios para Hacer de tu Baño una Experiencia

Cuando tomamos un baño largo es porque queremos desestresarnos, salir de la rutina y sentirnos mejor. El baño en un bañera/tina es otra experiencia, ya que puedes estar en el agua por horas hasta que tus manos se hagan arrugadas.

Pero, ¿Qué tal si podemos agregar algún ingrediente extra? Esto para que nuestro baño sea una mejor experiencia y mientras tu disfrutas tu cuerpo recibe nutrientes y estimulación para seguir siendo jovén y siga teniendo esa energía que tanto necesitamos. Acuerdate que es nuestra herramienta principal para movernos, así que, cuídalo y apapachalo.

Remedios para agregar a tus baños

vía pinterest

  1. Bolsitas de té verde al agua, entre 10 y 12 bolsitas. Esto ayuda a desintoxicar, a prevenir las arrugas y balancear nuestro cuerpo.
  2. Miel, todos sabemos que este ingrediente es un hidratante por naturaleza y al ponerlo en la bañera vas a brindar a tu cuerpo a suavizar, hidratar y desintoxicar tu cuerpo.
  3. Gelatina, así como este ingrediente nos ayuda a que nos crezca el pelo y las uñas, también ayuda nuestro cuerpo en el baño a hidratar, elevar nuestro ánimo y a suavizar nuestro cuerpo.
  4. Leche, para que tu cuerpo se relaje, también ayuda a calmar dolores y calma quemaduras obtenidas por el sol.
  5. Aceite de oliva, pon algunas cucharadas de este ingrediente en tu bañera, te ayudará a hidratar, reafirmar y evitar las arrugas prematuras.
  6. Sal, este ingrediente de cocina además de dar muy buen sabor a la comida, también es conocida por tener propiedades curativas cuando tienes algún golpe o daño en algún músculo, así que, si has hecho ejercicio y has quedado adolorido, con agujetas como dicen acá en España, puedes poner sal en tu baño y verás como ayuda a tus musculos a relajarse, además reduce la inflamación y te relaja.
  7. Manzanilla, aparte de ayudar con los dolores premestruales y cólicos, también ayuda en tu baño a suavizar, a reducir la irritación y la comezón en la piel.
  8. Lavanda, aparte de que huele increíblemente bien cuando la tienes en casa, también nos ayuda a a reducir el stress, la inflamación y a que los músculos se relajen.
  9. Limón/Lima, como su ároma cítrico te reaviva, sus propiedades también te van a ayudar a refrescar tu piel, a reducir los poros y a que tu piel se sienta más viva que nunca.
  10. Gengibre, unos pedacitos de esta raíz te ayudará a desintoxicar, a recuperarte de una gripa/resfriado y a que tus músculos se relajen. Es genial de verdad te digo, para cuando tienes resfriado, ya sea que lo tomes el té con limón y miel o como recomendamos en este post en tu bañera.
  11. Bicarbonato de sodio, aparte de quitar los malos olores del refrigerador y hacer algunas cosillas por nuestro cabello, también lo puedes usar para que tu piel se sienta mejor, ya que ayuda a: calmar, a aliviar la irritación y a que tu cuerpo se sienta aliviado y relajado.
  12. Canela,  aparte de que sabe genial en postres, también nos ayuda a vigorizar, desintoxicar nuestro cuerpo y es muy buena para curar eccemas en la piel.

¿Cuál fue tu favorito? yo quiero probar todos, así que cuentame cúal te funcionó.

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Ayuda a quien tiene Frío

Esta iniciativa la ví en el mes de diciembre en la Ciudad de México y me pareció genial, una idea increíble en donde puedes ayudar a otras personas a no tener frío, sobre todo a la gente que vive en la calle o gente que no tiene suficiente dinero para comprarse ropa adecuada.

Se que estamos en marzo y es un poco tarde para este post, pero, con este cambio climático que estamos pasando y que en la tierra se están registrando temperaturas muy bajas durante este mes, creo que debemos de ser conscientes de estos cambios y, ¿por qué no? ayudar siempre que podamos. La ley universal es DAR.

Para no pasar frío

Así que chic@s, en su pueblo, ciudad o donde esten pueden poner también un muro como estos para la gente que pueda tener frío.

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Dona esa Ropa que no te Pones

Cada año que empieza tenemos todas estos propósitos para llevar a cabo en el año, sobre todo el voy adelgazar esos kilitos que tengo de más y poder ponerme toda esa ropa que tengo reservada en el armario, yo he hecho eso por años, guardar ropa que juró un día me volveré a poner y cuando se llegó ese día, la ropa ya no me gustó como se veía.

Por eso, comparto este pensamiento tan bonito y tan cierto en todos los sentidos. Aparte de deshacerte de cosas que ya no necesitas, ayudas a otros a tener lo que no tienen. Yo siempre he dicho que lo que no necesitamos nosotros seguro hay alguien más que le haría muy feliz de tenerlo, no importa que sea usado y gastado, no importa, cuando nos gusta algo lo arreglamos y lo usamos el tiempo que nos dure. Así que no te sientas mal por donar ropa o cosas usadas, siempre habrá alguien que las agradezca.

Dona tu ropa

Así que hoy hay que voltear todos esos ganchos/perchas para empezar un buen año con buenos propósitos y que, uno de ellos sea ayudar a otras personas y esto te traerá más espacio en tu closet/armario.

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